活動方式：隊(duì)員從攀巖的底端爬至頂端。攀爬時手指的抓力和腳掌的蹬力同時發(fā)力，身體緊貼巖壁向上，重心降低;注意用力恰如其分，同時注意體力的合理分配，不要盲目追求速度。

　　攀巖活動目的：鍛煉個體的耐力、爆發(fā)力和意志力;培養(yǎng)身體各部分的協(xié)調(diào)性，體能和智能的協(xié)調(diào)性;增強(qiáng)個體克服困難，挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力;培養(yǎng)個體應(yīng)對和解決問題的能力和技巧;增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作，融洽團(tuán)隊(duì)氣氛;開發(fā)個體的潛能。

　　人工攀巖墻模擬自然山景，凹凸有致又不失驚險，攀巖墻頂部固定了攀巖繩索，并下垂到山底，繩上掛有懸鉤、扶手以保護(hù)攀巖者的安全，攀巖者只需配備頭盔、攀巖吊帶及登山鞋，再加上足夠的勇氣以及向上攀登的技巧，便可體會到那無法描述的美妙感受。

　　河南建培主營拓展訓(xùn)練器材,拓展設(shè)備,景區(qū)項(xiàng)目,部隊(duì)心理素質(zhì)行為訓(xùn)練設(shè)備和心理行為訓(xùn)練設(shè)備深度開發(fā)與研究,公司為國內(nèi)專業(yè)提供拓展訓(xùn)練器材,拓展器械,拓展設(shè)施,青少年素質(zhì)教育器材和攀巖裝備于一體的專業(yè)公司!熱線:0371-67210988