為提高大學生的身體和心理素質，建立大學生素質拓展訓練基地項目是學院深入貫徹國家關于深化教育改革、全面推動素質教育的有關文件精神，以大學生就業為主線，全面提升學生綜合素質的重要舉措之一。尤其是對于培養應用型人才的職業技術學院，學生的身心綜合素質就顯得尤為重要。

陜西郵電職業技術學院的學生素質拓展培訓基地實景圖

　　陜西郵電職業技術學院的學生素質拓展培訓基地建成已有數月。該培訓基地由河南建培實業發展有限公司承建，公司針對學校領導的要求以及從業以來多年的經驗，為陜西郵電職業技術學院制定了經濟合理的解決方案。

　　陜西郵電職業技術拓展訓練基地的項目主要有：巨人梯、高空斷橋、空中抓桿、瀘定橋、高空繩網、絕壁逢生、速降。這些項目設計合理，作用分明，有個人項目，雙人項目，溝通項目，團隊項目。個人項目及雙人項目主要是讓學生擺脫原有的思考模式、了解經驗對人的限制,體驗如何發揮創意與行動力;溝通項目則可以刺激成員對人際關系中相互信任、被領導的感覺、敏感度、促進成員的互動和了解;團隊協作項目則可以體會解決問題的步驟,聆聽的重要性,團隊合作永不放棄的精神。

　　陜西郵電學院自2004年建院以來，秉承“明德、尚能、進取、創造”的校訓，使員工與學院共同發展，為學生成才和社會進步提供優質的教育和培訓服務。

　　拓展訓練是采取專門設計的具有挑戰性的訓練項目,讓學生通過這些訓練項目經歷心理挑戰的鍛煉,磨練戰勝困難的毅力;調適身心狀態;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心,改善人際關系,更為融洽地與群體合作;提高解決問題的能力。由于拓展訓練以它“團隊合作學習”的方式打破了傳統體育教育中的以“獨善”為主的教學模式,它能讓學生在集體中、在合作中、在矛盾中、在解決問題的過程中提高適應社會的能力,通過親身體驗來培養自己的團隊精神,完善和發展好的心理品質,因而是提高學生的整體心理素質的一種有效途徑。